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YOGA au BUREAU sur CHAISE en 10 minutes SEULEMENT !

Offertes vos 10 vidéos pour démarrer le Yoga facilement depuis chez vous : http://directionbienetre.com/10videosgratuitesyoga/ Salut les Yogis et yoginis, ici Diane la Yogatubeuse !  Yoga au bureau en 10 minutes seulement ! Vous êtes assis au bureau depuis 9H ce matin, les dossiers s’accumulent, votre dos vous fait mal, et pire… vous êtes tenté d’aller sur facebook pour vous détendre

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Méditation pour faire le deuil

Offertes vos 10 vidéos pour démarrer le Yoga facilement depuis chez vous : http://directionbienetre.com/10videosgratuitesyoga/ Une méditation pour faire le deuil : sans dire au revoir, mais plutôt créer un espace où il est possible de contacter la personne, et de mieux vivre la séparation physique, tout en gardant sa joie de vivre. Cette méditation sur le grand passage qu’est la

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Comment utiliser la VISUALISATION en YOGA ?

Offertes vos 10 vidéos pour démarrer le Yoga facilement depuis chez vous : http://directionbienetre.com/10videosgratuitesyoga/ Comment utiliser la visualisation en Yoga: les symboles, les cristaux, les outils que vous utilisez pour votre méditation ou en soins énergétiques peuvent vous aider ! La visualisation créatrice positive vous sera utile pour évacuer les tensions intérieures, se recentrer sur soi, mais aussi amener la

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YOGA quand on est MALADE !

Offertes vos 10 vidéos pour démarrer le Yoga facilement depuis chez vous : http://directionbienetre.com/10videosgratuitesyoga/ Bonjour les Yogis et Yoginis ! Ici Diane, la Yogatubeuse. Vous n’avez pas échappé à un petit rhume ? voire la grippe ? J’ai pensé à vous !! voici une vidéo faite pour vous et vous aider à vous remettre ! www.directionbienetre.com MA PAGE FACEBOOK https://goo.gl/H0spVD

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