5 mantras pour développer la confiance en soi

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Namasté les beautés ! Aujourd’hui je vous livre une leçon tirée du livre de Napoléon Hill “Réfléchissez et devenez riche”. Je l’ai plus ou moins adapté à mes expériences, mais l’essentiel est là. Comment en effet développer cette foi en soi, qui est la base du développement personnel ? Vous devez parler en public, ou vous pensez à ce prochain concours, ou entretien d’embauche… et vous sentez monter le stress, l’anxiété, des angoisses, la timidité remonter depuis votre adolescence ? La pensée positive et une solide image de soi peut vous aider à prendre confiance en soi. Il vous faut pour cela, transformer votre psychologie, et développer la connaissance de soi. Mais il existe une astuce très simple que vous pouvez adopter dès maintenant, là tout de suite ! Il s’agit de l’autosuggestion. Voici les 5 mantras de confiance en soir : pour se persuader que vous êtes une femme pleine de ressources et qui a droit de réussir ses projets ! Vous pouvez écrire ces mantras et les accrocher à hauteur de regard pour les réciter de bon matin. Encore mieux, apprenez ces mantras de confiance en soi par coeur !

Voici 5 mantras fondamentaux pour ne plus être la timide de service, mais trouver la confiance en soi !

1er mantra de confiance en soi

“Je SAIS que je suis capable d’atteindre les buts que je me suis fixée: et j’exige de moi-même une action continue et une persévérance de tous les instants pour aller dans cette direction.”

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2ème mantra de confiance en soi

“J’ai CONSCIENCE que des pensées limitantes pourraient surgir pour empêcher mes objectifs de se transformer en manifestation physique. C’est pourquoi je consacrerai 30 minutes par jour à penser à la femme que j’ai l’INTENTION de devenir de manière précise”

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3ème mantra de confiance en soi

“Je CROIE au principe de l’autosuggestion et j’ai CONFIANCE en l’univers qui manifestera bientôt par des signes extérieurs que mon but va se réaliser.”

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4ème mantra de confiance en soi

“Moi (prénom) je SAIS que cette journée est une des plus belles journées de ma vie, et que le meilleur m’attend.”

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5ème mantra de confiance en soi

“Je cherche à offrir le meilleur de moi-même à la vie et aux autres, et ils me le rendent bien !”

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J’ai synthétisé en une phrase courte et dynamique la 5ème règle de confiance en soi de Napoléon Hill. Pour moi, les phrases courtes et percutantes ont toujours été plus efficaces que les longs textes ! Si tu veux continuer à développer ta confiance en toi, je t’invite à commencer le yoga, qui est une pratique fabuleuse pour ressentir et assumer son corps. Et la confiance en soi, ça passe aussi par le corps !

Voilà les beautés ! J’espère que cet article vous a plus ! Tu peux aussi lire cet article sur l’estime de soi ! Et vous ? Quelles sont vos astuces pour avoir confiance en vous ? Quel a été le moment où vous avez surmonté vos peurs et accompli un truc de fou ?

Prenez soin de vous !

Diane Taes

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