BIEN ETRE

Yoga au lit : Musculation et équilibre !!

Mots clés utilisés pour la recherche : yoga pour se muscler yoga pour maigrir yoga pour perdre du poids Republished by Blog Post Promoter Diane TaesDiane Taes est blogueuse depuis 2010. Corps, bien être, développement personnel, épanouissement personnel, relations harmonieuses, créativité, prospérité et positive attitude… pour elle, tout est lié ! D’où le nom de son blog, Obunti, une parole

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Comment faire du Yoga quand il fait chaud ?

Temps de lecture : 7 minutes Visuel : créé par jannoon028 – fr.freepik.com Faire du Yoga quand il fait chaud, c’est risqué? Pas si tu as bien préparé ton corps, que tu t’es équipée pour pratiquer ta salutation au soleil et tes asanas dans de bonnes conditions. Il est nécessaire de connaître les gestes à adopter pour faire du yoga

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