BIEN ETRE

Du yoga dans le lit de bon matin !

Ca y est ! le réveil vient de sonner et démarrer sa journée du bon pied ça commence dans le lit… et notre radio réveil (ou notre smart phone) qui nous presse nous le fait oublier. En effet, dès la sonnerie du réveil, sans même que le corps et l’esprit aient pris le temps de se réveiller correctement, la liste

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SI vous aussi vous aimeriez être comme le petit chat…

Alors n’hésitez plus, et prenez rdv pour un massage indien abyangam : le massage-bien-être s’inscrit dans le service à la personne, il vise à une meilleure hygiène de vie, à la tranquillité du corps et de l’esprit, à l’équilibre global et à l’épanouissement personnel dans une unité retrouvée. C’est pour moi une pratique totalement complémentaire au Yoga ou à une

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