yoga bien être

La pratique du Yoga produirait des changements génétiques.

Le Yoga pourrait bien être meilleur que l’exercice traditionnel pour renforcer le système immunitaire, et pourrait aussi aider à changer le code adn, déclare une étude. Les chercheurs ont écrit que les données suggèrent que les effets précédemment reportés de la pratique de Yoga ont un composant physiologique intégral au niveau moléculaire, ce qui est initié immédiatement pendant la pratique,

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