yoga pour les bras

Yoga pour Faire travailler les bras !

Offertes vos 10 vidéos pour démarrer le yoga avec Diane facilement depuis chez vous : http://directionbienetre.com/10videosgratuitesyoga/ Voici une courte classe de bras. L’intérêt ? La libération de la poitrine/ceinture scapulaire liée… au chakra du coeur vous l’autrez deviné ! Envie de vous soulager après une journée de travail ? Voici une vidéo pour le mal de dos. !!

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