Utilisez la visualisation en Yoga : conseils pour aller plus loin dans votre bien être

Vous pratiquez le Yoga depuis quelques temps maintenant et vous êtes familier d’une séquence de yoga comme la salutation au soleil ? Vous voudriez approfondir votre pratique du yoga, entrer plus rapidement dans un état modifié de conscience ? entrer en méditation plus profondément ? et pourquoi pas, recevoir de l’information, de l’énergie et de la lumière ?

Je vous propose dans cette vidéo de découvrir des outils comme les cristaux, que j’utilisais notamment en cristallothérapie et pranachikitsa. (Mais ça c’était avant que je ne découvre les soins reconnectifs que je pratique désormais.)

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FORMATION PROFESSEUR DE YOGA

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