Yoga Nidra avec Diane

Voici une vidéo qui va vous faire zzzzzzzz

Je ne plaisante pas ! La pratique du Yoga Nidra, le yoga de la relaxation, a un effet zen qui vous aide à vous endormir.

Avis aux personnes qui ont du mal à dormir, mettez vos écouteurs, plongez vous dans votre lit pour plonger dans les bras de Morphée.

 

FORMATION PROFESSEUR DE YOGA

There are 2 comments on this post

  1. liotta laurène
    51 years ago

    Bonjour Diane!
    Je viens tout juste de découvrir tes vidéos avec “yoga postural, ouvrir la poitrine”et “muscler et ouvrir le haut du corps”. Cette approche me parle énormément. Je ressens vraiment un élan d’enthousiasme que je souhaite te communiquer!!! Ces vidéos me sont très accessibles, elles travaillent en douceur mais là ou il faut. Mille merci pour ton travail. Tes conseils me sont très précieux. Laurène.

    Reply
    1. Diane Taes Author
      51 years ago

      Avec plaisir Laurène! Ton commentaire me fait chaud au coeur, et m’encourage à continuer ma démarche de transmettre le yoga par internet via les vidéos et mes formations. Namasté

      Reply

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